Estimulação Cognitiva
A estimulação cognitiva é um conjunto de técnicas e atividades que visam fortalecer ou preservar funções como memória, atenção, raciocínio e linguagem.
Ela pode beneficiar tanto quem deseja manter a mente ativa e prevenir dificuldades futuras, quanto pessoas que já apresentam alterações cognitivas, como no caso de idosos com Alzheimer ou outro tipo de demência, ajudando a melhorar o desempenho e a retardar a progressão dos sintomas.
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço de acolhimento e escuta, que favorece o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar melhor com os desafios da vida.
Indicada para adolescentes, adultos e idosos que enfrentam depressão, ansiedade, estresse, dificuldades de relacionamento, luto, insegurança ou que desejam fortalecer a autoestima e a saúde emocional.
Avaliação Neuropsicológica
O principal objetivo da avaliação neuropsicológica é identificar a origem das dificuldades cognitivas e emocionais. Com esse diagnóstico, é possível entender o que está causando o transtorno ou a alteração observada, permitindo traçar estratégias e intervenções personalizadas.
Assim, a pessoa recebe orientações precisas sobre tratamentos, terapias ou ajustes no dia a dia, garantindo um direcionamento eficaz para melhorar o funcionamento cognitivo e a qualidade de vida.
Serviços oferecidos
Sobre mim
Sou Juliana Cardozo, Psicóloga e Neuropsicóloga (CRP 05/64030), formada pela Faculdade Maria Thereza, em Niterói – RJ.
Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica eficaz no tratamento da ansiedade, depressão, autoestima, estresse, TDAH e dificuldades nos relacionamentos.
Acredito que cada pessoa é única em sua forma de sentir, pensar e viver. Por isso, ofereço um espaço seguro e acolhedor, pautado na escuta, empatia e ciência, para que você possa compreender suas emoções, desenvolver estratégias e fortalecer suas potencialidades.
Meu propósito é apoiar você em sua trajetória de equilíbrio, autoconhecimento e qualidade de vida, unindo conhecimento técnico, cuidado humano e respeito à sua história.
o que os pacientes dizem...
Perguntas frequentes
